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Meine Gedanken zu Pornos und Alk
#51
Die letzten zwei Tage sind gut verlaufen. alles so wie gewünscht Smile

Hab Sonntagabend ein kleines Radler beim Kumpel getrunken - direkt Kopfschmerzen - danke, jetzt weiß ich wieder: es geht um null Alkohol! nicht einfach um wenig.
Meine Zähler las ich stehen - das wahr kein Rückfall sondern eine Lehre Dodgy
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#52
Livemusik, Apfelschorle und gute Freunde!
Mein Abend war gut.
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#53
Keine Pornos und kein Alk klapt jeden Tag besser.
Heute morgen beim Aufwachen habe ich SB gemacht und merke - ich bin noch lange nicht da wo ich hin möchte.
Gesternabend war ich tanzen - viel schöne Frauen - aber ich habe keine Traute eine anzusprechen - geschweige den mehr - träume ein wenig von einer Frau - möchte aber nicht -trau mich nicht.
Ich denke ich habe noch einen langen Weg vor mir.
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#54
Habe mich lange nicht gemeldet hier.
Bin seit drei Monaten ohne Freundin und auch ohne Pornos Big Grin - ok einmal SB mit Bildern - aber das ist nichts in so langer Zeit finde ich.
Alkohol ist immer noch ein Thema für mich - ohne ist schlecht - mit auch Confused 

Habe mich mit der Entwicklung meiner Männlichkeit beschäftigt und bin immer noch dabei. Das Buch "Männlichkeit leben" hat mir sehr geholfen dabei. Wobei einfach lesen nicht reicht - das ist eine Anleitung die es in sich hat.
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#55
Hallo,
hin und wieder schaue ich hie rein. Mein Zähler steht auf über 180 Tage.

Okay - mit den Pornos ist das wirklich vorbei bei mir - ABER - eine normalen Zugang zum Sex habe ich bisher nicht gefunden. Ich werde mein Sexleben tiefgreifender aufarbeiten müssen, als nur auf Pornos zu verzichten.

Ich wünsche euch allen hier gute Erkenntnisse und viel Kraft für euren Weg
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#56
Hallo,
ich bin wieder hier.
Im letzten halben Jahr hatte ich massive Rückfälle. Also alles auf Anfang!

Mein Zähler sollte morgen wieder 1 Anzeigen.

Ich möchte es schaffen - zumal ich mittlerweile eine sehr gute Partnerschaft habe!
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#57
Der Anfang ist gemacht!

Ich freue mich nüchtern und Pornofrei zu sein.

Und ich weiß, dass mir beides - Pornos und Alk - nichts bringen. Im gegenteil, ich ziehe mich damit nur runter.

Schön hier zu schreiben!
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#58
Die ersten Tage sind geschafft.
Karneval ohne Alkohol und wichtiger - ohne PMO

Heute würde ich gerne Wein trinken - mal sehen ob das ohne Pornos bleibt.
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#59
Alkohol funktioniert nicht - am ende kommt PMO der übelsten Sorte bei mir :-(
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#60
Neustart!
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