Themabewertung:
  • 0 Bewertung(en) - 0 im Durchschnitt
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Es gibt keinen Weg zurück !!!! HARDMODE !
#1
Hallo
Ich berichte mal von meinem Problem,bin mitte 30, meinen ersten Pornokontakt hatte ich mit ca 14, ab meinen 16 Lebensjahr ging es dann los dass ich fast täglich Pornos geguckt habe und die Pornos wurden mit der Zeit immer krasser und härter, Sex hatte ich nur 2 mal in meinem Leben als ich 19 war, beide male bei Prostituierten, ich kann von mir behaupten dass ich ein attraktiver Kerl bin und das sagen mir Frauen auch immer wieder auch heute noch, ich ernähre mich gesund mache mehrmals die Woche Sport habe einen gut gebauten Körper, lasse mich nicht gehen und achte auf mein äußeres, allerdings bin ich jemand der eher zurück gezogen lebt, Partys und viele Menschen um mich herum waren nie was für mich, zusätzlich dazu habe ich eine Bindungsangst weil ich mit 17 damals von einem Mädel verletzt wurde, das hatte echt seine Spuren hinterlassen, dadurch hat es sich nie ergeben dass ich eine Freundin hatte. Immer wenn eine Frau interesse gezeigt hat habe ich 10 Schritte nach hinten gemacht.

2015 habe ich eine Frau im Internet kennengelernt, sie war auch ziemlich spontan und hat vorgeschlagen dass sie Silvester gerne mit mir verbringen möchte, wir haben zu zweit bei mir gefeiert, haben zusammen gekocht und Filme geguckt etc, 1 Woche Später kam sie wieder zu mir, wir haben wieder einen Film geschaut sie hat ihren Kopf an meine Schulter gelegt und dann hat sie mir irgendwann ganz gierig in die Augen geschaut, ich habe ihr gesagt "Gib mir einen Kuss !" Und dann ging es los, wir waren dann auch ziemlich schnell nackt, sie war selber sehr unerfahren dem entsprechend hat sie mich untenrum nicht berührt etc. es kam wie es kommen musste, ich habe keinen hochbekommen und am nächsten Tag auch nicht, darauf die Woche kam sie wieder zu mir und es hat wieder nicht geklappt.

Die Pornos habem mein Gehirn zerstört, zusätzlich kommt noch der sogenannte Death Grip hinzu, wenn man es Jahrelang fast täglich nur mit der Hand macht dann packt man irgendwann bei der SB auch mal bisschen fester zu oder halt anders, es ist was ganz anderes als in einer weichen Vagina + Kondom zu stecken.
Da muss man es dann auch mal schaffen eine Erektion zu bekommen wenn du eine nackte Frau vor dir hast und du aufgeregt bist.
Naja jedenfalls hat sie den Kontakt zu mir abgebrochen und ich habe weiter Pornos geschaut, ein paar Jahre später hatte ich wieder eine Frau kennengelernt und alles was ich 2015 erlebt habe hat sich wiederholt, trotz 4 Wochen Nofap.
Ich habe es dann komplett aufgegeben mit den Frauen und bis Juli diesen Jahres weiter Pornos geguckt.

Im Juli 2024 habe ich mit Nofap Hardmode angefangen keine Pornos, kein Handanlegen kein Sex NIX ! Bin heute bei Tag 60, und die Flatline ballert ziemlich hart, in den 60 Tagen gab es vielleicht 4 oder 5 Tage wo ich einen Ständer und Lust hatte die restlichen Tage hatte ich kein verlangen, ich fühle mich momentan so als wäre ich kastriert habe 0 Lustempfinden, das ist echt erschreckend. Ein weiteres Manko ist dass ich beschnitten bin, die ganze Reibung mit der Hand seit gut 19 Jahren haben ihre Spuren hinterlassen, die Sensibilität ist komplett weg, es ist alles taub da unten trotz 60 Tage Nofap Hardmode

Ich habe viel nachgedacht und ich möchte so nicht weiter machen, ich möchte eine Partnerschaft mit echtem Sex, mein Ziel ist nie wieder SB und nie wieder Pornos. dieses gerubbel mit der Hand das desensibilisiert nur.

Eigentlich wollte ich nach 90 Tagen NOFAP, Sex mit einer Frau probieren, aber ich glaube ich werde mindestens bis 120 oder sogar bis 150 Tage verlängern weil sich da unten nix tut, keine Sensibilität kein Morgenständer nix ! 19 Jahre lang harte Pornos das ist ein harter Brocken und muss erst mal verarbeitet werden.
Ich habe in der letzten Zeit so viele Chancen auf echten Sex und Beziehungen mit attraktiven Frauen  gehabt die sich umbedingt mit mir Treffen wollten etwas mit mir unternehmen wollten und immer noch wollen, aber ich konnte diese alle nicht wahrnehmen und musste die Frauen quasi korben, weil ich wusste dass ich keinen hochbekommen werde, das ist echt sehr traurig, hätte ich gewusst wo das später einmal alles hinführen wird, ich hätte niemals mit dem Dreck (Pornos) angefangen ! Wie man sieht sitzt der seelische Schmerz so tief dass ich 60 Tage Nofap Hardmode geschafft habe.

Ich habe hier gelesen dass einige für nen Reboot sogar 6-12 Monate Nofap empfehlen, auch dem wäre ich nicht abgeneigt. Alles Hardmode versteht sich !
Momentan fühle ich mich einfach nicht Männlich und ich bin bereit alles zu tun um diese Pornozeit hinter mir zu lassen. Und ich werde diesen Krieg gewinnen und mich heilen !!
Zitieren
#2
Hallo Wake

Ich kenne diese Taubheit auch. Das ist bei mir ganz ähnlich. Inzwischen klappt es mit einer Frau wieder, aber einfach eine Erektion "kommen lassen" das geht auch bei mir nicht... Ich stehe auch eher für Hardmode, wie du es hier nennst. SB wirft mich auch ohne Pornos wieder zurück und ich will nicht, dass sich in meinem Leben immer alle Gedanken um Sex drehen.
Zitieren
#3
(10.08.2024, 17:08)Pedro schrieb: Hallo Wake

Ich kenne diese Taubheit auch. Das ist bei mir ganz ähnlich. Inzwischen klappt es mit einer Frau wieder, aber einfach eine Erektion "kommen lassen" das geht auch bei mir nicht... Ich stehe auch eher für Hardmode, wie du es hier nennst. SB wirft mich auch ohne Pornos wieder zurück und ich will nicht, dass sich in meinem Leben immer alle Gedanken um Sex drehen.

Hallo
Wie lange hast du NOFAP gemacht bis es wieder geklappt hat ?
Zitieren
#4
Du fragst etwas...

Meine Erektion klappt noch immer nicht "richtig". Ich krieg keinen hoch durch Erregung durch etwas, das ich sehe. Ich krieg keinen mehr hoch, wenn mich eine Frau stimuliert. Ich krieg auch mit einer Frau nur noch einen hoch, wenn ich selber zumindest leicht Hand anlege. Das ist ein "Defekt" und das hat sich auch nach sechs Monaten absolutem NOFAP nicht geändert. Damit kann ich einigermassen leben.
Zwischendurch masturbiere ich auch mal aber ich denke, wenn ich mein Problem loswerden möchte, dann müsste ich auch das Masturbieren komplett weglassen.
Zitieren
#5
Ah verstehe

Ich für meinen Teil habe beschlossen in Zukunft komplett auf Masturbation zu verzichten, es wird schwierige Phasen geben, aber am Ende wird es sich auszahlen.
Zitieren
#6
Das beschliesse ich auch, aber das habe ich noch nicht geschafft...
Zitieren
#7
Hallo,
Kleines Update
Ich bin heute bei Tag 90 NOFAP Hardmode, kein Sex, kein Masturbieren, keine Pornos.

90 Tage sind im allgemeinen auf Youtube usw die magische Grenze die man überschreitet, es wird einem oftmals vermittelt dass man nach dieser Zeit gefühlt zum Übermenschen mutiert, dass kann ich leider so nicht bestätigen, meine sexuelle Lust ist ähnlich wie bei meinem ersten Beitrag, ich merke keine Luststeigerung, dadurch dass ich so lange Abstinenz bin hat mein Körper diesen Bereich scheinbar in den Pausemodus gestellt.
Zusätzlich muss ich auch noch erwähnen dass ich relativ deppri bin seit dieser Zeit, der Dopamin Entzug trägt seinen Teil dazu bei, ich muss aber auch sehr viel an meine Vergangenheit denken, was ich so alles verpasst habe in meinen besten Jahren, die Jahre verflogen so schnell und ich kann es nicht begreifen dass dies ein Dauerzustand war, mich wie ein Schuljunge an den Rechner zu setzen und mir Filme anzuschauen wo es andere miteinander Treiben, und dass ich erst mit Mitte 30 auf die Idee komme das ganze mal zu hinterfragen, einfach nur PEINLICH !!!

In diesen 90 Tagen habe ich keinen einzigen Tag daran gedacht rückfällig zu werden, und das wird auch so bleiben da ich klare Ziele habe. Ich fühle mich wieder einigermaßen wie ein normaler Mensch und nicht wie ein Zombie, ich kann mit gutem Gewissen in den Spiegel schauen, dies hat auch Auswirkungen in anderen Bereichen des Lebens, ich bin kommunikativer und kann auf Menschen zu gehen, dass war davor nicht so der Fall.

Ich kann euch alle nur ermutigen euch Ziele zu setzen und das ganze mit höchster Disziplin durchzuziehen, seid dabei auch ruhig hart zu euch selber, sonst wird es schwer aus diesem Porno und Masturbationssumpf wieder raus zu kommen, manchmal muss man sich von Dingen für immer verabschieden um vom Leben ein neues "Hallo" zu bekommen
Zitieren
#8
Herzlichen Glückwunsch!

Ich habe Deinen Text mit gemischten Gefühlen gelesen. Ja, es lohnt sich aufzuhören. Punkt!

Dennoch ist meine innere Erwartungshaltung schon, dass sich das Leben um 180 Grad drehen wird. Mehr Energie, mehr Selbstbewusstsein und sich einfach wieder richtig wohl in der eigenen Haut fühlen. Mal sehen, welche Erfahrungen ich sammeln werde.

Ich ziehe den Hut vor Deiner Leistung und wünsche Dir weiterhin alles Gute! Pass auf Dich auf und finde Dein Glück. Das Leben ist zu kurz, um nach solch einem Erfolg deprimiert zu sein.
Zitieren




Benutzer, die gerade dieses Thema anschauen: 1 Gast/Gäste