07.06.2015, 20:34
Hallo ihr Lieben,
bevor ich mich gleich kurz vorstelle, möchte ich kurz etwas fragen: ich habe bei der Registrierung meinen Benutzernamen falsch eingegeben. Kann ich diesen nachträglich ändern?
Nun zu mir:
Ich bin weiblich, 23 Jahre alt.
Die Selbstbefriedigung hat schon in sehr jungen Jahren angefangen. Früher habe ich oft sehr sehr lange meinen Sex-Fantasien nach gehangen. Dann hatte ich eine zeitlang Ruhe und dann fing es wieder an. Das Mittel der Wahl: Erotikgeschichten.
Jedesmal danach fühle ich mich schrecklich.
Meine Kindheit/Vergangenheit war nicht besonders rosig. Die Masturbation ist/War oft so etwas wie die einzige Möglichkeit Entspannung zu finden oder an etwas anderes zu denken.
Ich habe schon oft aus verschiedenen Gründen versucht damit aufzuhören. Durch gewisse Umstände ging das auch mal ein paar Wochen gut (zum Beispiel Urlaub mit Freunden). Kaum war ich wieder im Alltagsstress, fiel ich wieder zurück in die alten Muster. Eine Zeit lang hasste ich mich so sehr dafür, dass ich mich als Bestrafung danach ritzte (die Narben habe ich heute noch).
Ich habe mich sogar schon Freunden mit diesem Problem anvertraut. Diese waren jedoch damit überfordert und selbst die lieb gemeinten Versuche mir zu helfen scheiterten immer....
Da ich schon viel durchmachen musste in meinen jungen Jahren und auch jetzt psychische Probleme habe, habe ich mich zu einem Psychotherapeuten in Behandlung begeben.
Ich denke aber, dass man eben zu 90 Prozent selbst für sich verantwortlich ist und nicht die Verantwortung für die eigene Psyche komplett abgeben sollte...
Ich habe auch keine richtige Beziehung zu Männern. Mir fällt es einfach oberflächliche Beziehungen zu führen und ich bekomme auch oft Angebote für Sex. Ich denke das liegt an meiner Art, wie ich mit dem anderen Geschlecht umgehe. Immer auf flirten aus und anzüglich.
Ich hatte auch schon Freunde, aber als richtige Beziehungen würde ich das nicht bezeichnen. Der letzte Freund hatte mit mir mehr Sex als das wir miteinander gesprochen hätten (so kam es mir zumindest vor) und obwohl man meinen sollte, dass das ja dann genau das richtige für so jemanden "Dauer-Lust"-Habenden wie mich sei, fühlte sich das alles sehr falsch an und ich hatte sehr schnell keine positiven Empfindungen mehr zu ihm.
Mein aktueller Freund ist da anders. Ich würde behaupten er ist normal von seinem sexuellem Verhalten, soweit ich das beurteilen kann. Aber da kommen auch schon die Probleme. Ich habe eigentlich immer Lust, selbst wenn ich total müde bin und eigentlich gar nicht so die krasse Lust habe raffe ich mich auf. Ich fühle mich dadurch unglaublich unterlegen und abhängig, da ich nie Nein zu ihm sage. Ist er müde oder hat keine Lust, dann sagt er mir das und bleibt auch bei seiner Meinung. Ich nörgel dann manchmal den ganzen Tag rum, weil ich nicht bekomme was ich möchte. Dabei fühle ich mich so erniedrigt... und obwohl wir regelmäßig Sex haben (1-2mal die Woche, ich weiß nicht ob das viel oder wenig ist...), habe ich wieder angefangen mich selbst zu befriedigen. Ich weiß so langsam nicht mehr was richtig und was falsch ist und fühle mich schlecht. Ich habe Angst davor, dass meine Vorstellung von Sex schon völlig verzerrt ist und ich gar nicht mehr einordnen kann was gesund für eine Beziehung ist und was nicht.
Ich leide auch unter extremen Konzentrationsstörungen und immer wenn ich Druck habe, baue ich ihn mit der Selbstbefriedigung ab.
Ich bin ehrlich gesagt ziemlich verwirrt und habe Angst.
Irgendwie glaube ich dass es mir besser gehen würde, wenn ich es endlich schaffen würde von der Masturbation los zu kommen, da ich mir dann endlich Kontrolle über meine Gedanken verschaffen würde und das wäre sicherlich hilfreich um mehr Energie zu haben und Klarheit zu bekommen.
Ich möchte eine gesunde Einstellung zu Sex, wie auch immer diese ist und möchte wie gesagt mehr Kontrolle über meine Emotionen, über mich.
Ich habe so etwas noch nie in einem Forum geschrieben.
Es tut mir leid, dass der Text so lang geworden ist (und sicherlich auch einige Zeichen- und/oder Rechtschreibfehler enthält
Ab morgen möchte ich eine zwei Wochen Abstinenz Challenge für mich starten, also keine Selbstbefriedigung betreiben.
Und um das zu schaffen habe ich mich angemeldet.
Danke schon jetzt für alle die das lesen und mit mir fühlen.
Danke.
Liebe Grüße
bevor ich mich gleich kurz vorstelle, möchte ich kurz etwas fragen: ich habe bei der Registrierung meinen Benutzernamen falsch eingegeben. Kann ich diesen nachträglich ändern?
Nun zu mir:
Ich bin weiblich, 23 Jahre alt.
Die Selbstbefriedigung hat schon in sehr jungen Jahren angefangen. Früher habe ich oft sehr sehr lange meinen Sex-Fantasien nach gehangen. Dann hatte ich eine zeitlang Ruhe und dann fing es wieder an. Das Mittel der Wahl: Erotikgeschichten.
Jedesmal danach fühle ich mich schrecklich.
Meine Kindheit/Vergangenheit war nicht besonders rosig. Die Masturbation ist/War oft so etwas wie die einzige Möglichkeit Entspannung zu finden oder an etwas anderes zu denken.
Ich habe schon oft aus verschiedenen Gründen versucht damit aufzuhören. Durch gewisse Umstände ging das auch mal ein paar Wochen gut (zum Beispiel Urlaub mit Freunden). Kaum war ich wieder im Alltagsstress, fiel ich wieder zurück in die alten Muster. Eine Zeit lang hasste ich mich so sehr dafür, dass ich mich als Bestrafung danach ritzte (die Narben habe ich heute noch).
Ich habe mich sogar schon Freunden mit diesem Problem anvertraut. Diese waren jedoch damit überfordert und selbst die lieb gemeinten Versuche mir zu helfen scheiterten immer....
Da ich schon viel durchmachen musste in meinen jungen Jahren und auch jetzt psychische Probleme habe, habe ich mich zu einem Psychotherapeuten in Behandlung begeben.
Ich denke aber, dass man eben zu 90 Prozent selbst für sich verantwortlich ist und nicht die Verantwortung für die eigene Psyche komplett abgeben sollte...
Ich habe auch keine richtige Beziehung zu Männern. Mir fällt es einfach oberflächliche Beziehungen zu führen und ich bekomme auch oft Angebote für Sex. Ich denke das liegt an meiner Art, wie ich mit dem anderen Geschlecht umgehe. Immer auf flirten aus und anzüglich.
Ich hatte auch schon Freunde, aber als richtige Beziehungen würde ich das nicht bezeichnen. Der letzte Freund hatte mit mir mehr Sex als das wir miteinander gesprochen hätten (so kam es mir zumindest vor) und obwohl man meinen sollte, dass das ja dann genau das richtige für so jemanden "Dauer-Lust"-Habenden wie mich sei, fühlte sich das alles sehr falsch an und ich hatte sehr schnell keine positiven Empfindungen mehr zu ihm.
Mein aktueller Freund ist da anders. Ich würde behaupten er ist normal von seinem sexuellem Verhalten, soweit ich das beurteilen kann. Aber da kommen auch schon die Probleme. Ich habe eigentlich immer Lust, selbst wenn ich total müde bin und eigentlich gar nicht so die krasse Lust habe raffe ich mich auf. Ich fühle mich dadurch unglaublich unterlegen und abhängig, da ich nie Nein zu ihm sage. Ist er müde oder hat keine Lust, dann sagt er mir das und bleibt auch bei seiner Meinung. Ich nörgel dann manchmal den ganzen Tag rum, weil ich nicht bekomme was ich möchte. Dabei fühle ich mich so erniedrigt... und obwohl wir regelmäßig Sex haben (1-2mal die Woche, ich weiß nicht ob das viel oder wenig ist...), habe ich wieder angefangen mich selbst zu befriedigen. Ich weiß so langsam nicht mehr was richtig und was falsch ist und fühle mich schlecht. Ich habe Angst davor, dass meine Vorstellung von Sex schon völlig verzerrt ist und ich gar nicht mehr einordnen kann was gesund für eine Beziehung ist und was nicht.
Ich leide auch unter extremen Konzentrationsstörungen und immer wenn ich Druck habe, baue ich ihn mit der Selbstbefriedigung ab.
Ich bin ehrlich gesagt ziemlich verwirrt und habe Angst.
Irgendwie glaube ich dass es mir besser gehen würde, wenn ich es endlich schaffen würde von der Masturbation los zu kommen, da ich mir dann endlich Kontrolle über meine Gedanken verschaffen würde und das wäre sicherlich hilfreich um mehr Energie zu haben und Klarheit zu bekommen.
Ich möchte eine gesunde Einstellung zu Sex, wie auch immer diese ist und möchte wie gesagt mehr Kontrolle über meine Emotionen, über mich.
Ich habe so etwas noch nie in einem Forum geschrieben.
Es tut mir leid, dass der Text so lang geworden ist (und sicherlich auch einige Zeichen- und/oder Rechtschreibfehler enthält
Ab morgen möchte ich eine zwei Wochen Abstinenz Challenge für mich starten, also keine Selbstbefriedigung betreiben.
Und um das zu schaffen habe ich mich angemeldet.
Danke schon jetzt für alle die das lesen und mit mir fühlen.
Danke.
Liebe Grüße