Das Ziel steht: 26.06.2017

[Warl0ck]

Kfee, Vielleicht hilfts dir ja wenn du dir zB die cold turkey app runter lädst und dir dann für die nächsten 1000000 Jahre die Pornoseiten etc blockierst. mir hilft schon das Wissen, dass ich nicht einfach auf meine seiten gehen kann ungemein.

[Malte]

Kopfhoch mein Lieber!
Mach dich nicht verrückt von einem Rückschlag, sondern versuche daraus zu lernen.
Selbstverständlich reizt es mich mitunter auch noch manchmal, einen Porno anzuschauen.
Die dort vorgegaukelte Welt ist ja gerade dazu konstruiert worden, dir nach deinen Vorlieben entworfene Szenen zu zeigen. Das Ganze ist jedoch nicht real und verdammt primitiv.
Trotzallem ist es nicht immer einfach zu widerstehen, gleichwohl du dem Konsum eigentlich abschwören wolltest. Bleib weiter am Ball und halte dich so buys wie möglich. Versuche vor allem die Orte zu meiden, die du vorher zur Befriedigung deiner Sucht genutzt hast, da hier mit absoluter Sicherheit Urges entstehen werden.

Ich glaube an dich!

Lieben Gruß,
Malte

[Kfee]

Danke für eure Unterstützung und die aufbauenden Worte.
Nichtsdestotrotz werde ich meinen Counter wieder auf Null resetten. Der Counter hat nicht mehr meine Leistung und meine Ziele wiedergespiegelt, die ich mir damals gesetzt hatte. Weder das Besuchen von Pornoseiten, noch der Softmode waren in meinen Plänen inkludiert. Ich kann den Softmode nicht richtig kontrollieren und scheiter zum Schluss doch immer wieder auf diesem Weg.
Mein Leben konnte ich jedoch bereits erfolgreich umstellen: Neuer Trainingsplan, jeden Tag dehen, lernen, gesünder essen und auch mal wieder ein Buch in die Hand nehmen. Ich fühle mich fitter und erfolgreicher.

Meinen Counter werde ich auf 57 Tage beschränken, um mir mein eigentliches Ziel wieder besser vor Augen zu führen. Ich hoffe, dass die Zeit noch ausreicht...immerhin muss ich noch nicht gegen eine ED ankämpfen.

Ich fühle mich nun wieder besser. Es tut gut, wieder ehrlich zu sich selbst zu sein und weiter zu machen. Meine Freundin ist nach Erreichnung meines Ziels für über 90 Tage an meiner Seite und dadurch wird garantiert, dass ich die Challenge auch einmal komplett schaffen werde. Mein Gehirn hat an ihrer Seite alles, nur keinen natürlichen Dopaminmangel. Damals konnte ich schon 10 Wochen ohne weiteres durchziehen. Die Zeit danach wird dann wieder kritisch.

Jetzt werde ich wieder jeden Tag schreiben und mich mal wieder stark machen!

VG Kfee

@ Malte: Keine Ahnung warum, aber wir beide werden uns nicht los...., meine Entscheidung fiel unabhängig von deiner. Du wirst aber jedes Mal wieder einen Schritt weiter kommen.

[Kfee]

Tag2:

Ich konnte nun einen Browser finden (beziehungsweise einen Blocker), der wirklich alle meine Seiten erkennt.
Hoffentlich wird mein Risikofaktor Handy fortan an Kraft verlieren.
Mir geht es derzeit zwar gesundheitlich nicht gut (Erkältung), doch den Pornos bleibe ich trotz gedrückter Stimmung im Hardmode fern.

Auf ein Neues!

VG Kfee

[ralflinden]

Hallo Kfee,

ich finde das sehr gut, dass du weiter nach Möglichkeiten suchst, deine Sucht es schwer zu machen, dich zu überwältigen. Wünsche dir wegen deiner Erkältung Gute Beserung und weiterhin guten Erfolg

[Malte]

Hallo Kfee,

gemeinsam werden wir es schaffen!

Lieben Gruß,
Malte

[tennessy3000]

Welche Methode benutzt du denn, um dein Handy zu blocken?

[ralflinden]

@Kfee und @Malte

ich finde es wirklich Klasse, wie sich zwei "fremde" Menschen, so stark gegenseitig motivieren und aufbauen können. Ich hätte nie gedacht, das so was in der heutigen Zeit noch möglich ist, da viele doch sehr egoistisch und selbstverliebt sind.

Außerdem sind die meisten schon nach wenigen Tagen hier wieder verschwunden. Die Gründe mögen vielschichtig sein. Aber schade, weil jeder "Neue" dann eigentlich doch "Allein" da steht, ob wohl das Forum hier den Anschein erweckt, hier kann einem geholfen werden.

Also ihr Beiden - macht weiter - haltet durch - es lohnt sich wirklich

[Kfee]

Tag3,4:

Mir geht es langsam wieder besser, obwohl mein Tagesablauf fast keine Erholungsphasen zulässt. Vielleicht ist das auch mein Glück, dass dadurch mein Drang zum Porno sich in Grenzen hält. Ich versuche mich auf das Wesentliche zu konzentrieren und meinem Körper wieder Kraft zu geben.
Ebenso sind es nur noch rund 50 Tage bis meine Freundin kommt. Das Gefühl der nahen Zukunft beginnt bereits zu wirken.

Euch noch einen schönen Abend.

@ralflinden: Ich werde mein Bestes geben, auch weiterhin als aktiver Part im Forum zu agieren.

VG Kfee

[Kfee]

Tag5:

Auch wenn meine Versuche immer wieder von Rückschlägen gesprägt waren, muss ich dennoch eine wirklich positive Tatsache feststellen:
Damals konsumierte ich meine Droge jeden Tag mehrmals und heute schaffe ich, ohne weitere Schwierigkeiten, fünf Tage im Hardmode durchzustehen. Es ist die Entwicklung die zählt und die Erkenntnis über eine Sucht, die viele als völlig harmlos wahrnehmen.

Der Tag verlief einwandfrei. Hoffentlich auch morgen.

VG Kfee