24.07.2021, 18:02
Counter:
Pornos & SB: 21 (31)
Wieder ein Ziel erreicht. Es geht voran. In 10 Tagen bin ich wieder an meinem Rekord. Komischerweise sind meine letzten beiden Rückfälle immer genau an Tag 31 passiert. Daher möchte ich nun den Tag 31 verplanen, damit ich gar nicht die Gelegenheit habe Rückfällig zu werden.
Die Woche verlief eigentlich recht entspannt. Trigger sind da, Bedürfnisse sind da aber bis jetzt hat die Vernunft die Kontrolle. Die Vernunft und vor allem die Motivation beziehe ich hier aus dem Forum. Sei es die Mitbetroffenen, die die immer wieder Mut machen, mein Tagebuch und natürlich auch die Mitarbeiter im Hintergrund und und und. Vielen Dank an alle hier.
Also dann, bis in (hoffentlich erst) sieben Tagen
Pornos & SB: 21 (31)
Wieder ein Ziel erreicht. Es geht voran. In 10 Tagen bin ich wieder an meinem Rekord. Komischerweise sind meine letzten beiden Rückfälle immer genau an Tag 31 passiert. Daher möchte ich nun den Tag 31 verplanen, damit ich gar nicht die Gelegenheit habe Rückfällig zu werden.
Die Woche verlief eigentlich recht entspannt. Trigger sind da, Bedürfnisse sind da aber bis jetzt hat die Vernunft die Kontrolle. Die Vernunft und vor allem die Motivation beziehe ich hier aus dem Forum. Sei es die Mitbetroffenen, die die immer wieder Mut machen, mein Tagebuch und natürlich auch die Mitarbeiter im Hintergrund und und und. Vielen Dank an alle hier.
Also dann, bis in (hoffentlich erst) sieben Tagen