24.06.2022, 06:32
Nachtrag zu gestern: Ich bin wieder in der Spur. Der Drang hat sich erstmal wieder gelegt. Hab gestern meiner Frau davon erzählt. Viel darüber geredet haben wir zwar nicht, aber es hat mir doch irgendwie wieder innere Ruhe verschafft. Ich versuche Triggern aktuell wieder vermehrt auszuweichen.