03.01.2023, 13:27
Hallo Leute,
ich habe jetzt mal einen Rahmen entwickelt, der vielleicht als Möglichkeit angesehen werden kann. Was haltet ihr davon?
DER UMGANG MIT PORN
1. Porn nur noch ein mal pro Woche oder weniger, je nach dem
2. Wenn Porn, dann nur noch eine Stunde Laufzeit
3. Bei Filmen nur noch gemäßigte Standards, keine Extremen Sachen (vielleicht Vintagefilme oder so)
4. Achte darauf, dass du Filme ankuckst, in denen Frauen korrekt behandelt werden (Erschaffe dir Tabus)
5. Suche gezielt nach Filmen, in denen der Mann passiv kommt, durch die Frau, ohne selbst Hand an sich zu legen und betrachte das als Ideal, das man im wahren Leben umsetzen muss
VERÄNDERE DEIN LEBEN
6. Lebe weitestgehendst stressfrei
7. limitiere deine Zeit an Computer und Smartphone
8. limitiere auch anderen Medienkonsum (Netflix, Tinder, Computerspiele usw.)
9. Suche für Frustsituationen Alternativen (z.B. Sport treiben usw.)
10. Schaff dir Freiräume im Leben, in denen Sex keine Rolle spielt
DEIN VERHALTEN IM ALLTAG
11. Verzichte darauf Frauen auf der Straße anzukucken und zu sexualisieren
12. Stattdessen kuck dir attraktive Männer an und spekuliere darüber ob sie vielleicht pornosüchtig sind
13. Erschaffe dir Tabus und Grenzen (z.B. die Frau vom Kumpel zu sexualisieren ist ebenso tabu wie man ja auch nicht die eigene Mutter anstarrt)
DER UMGANG MIT FRAUEN und natürlich auch mit Männern
14. Gib der eigenen Frau mal eine Kuss (ohne sexuelle Hintergedanken)
15. Umarme deine Frau und genieße ihre Nähe (ohne sexuelle Hintergedanken)
16. Überprüfe das Verhältnis zu deiner eigenen Frau (fühlst du dich mit ihr noch wohl?)
17. Erschaffe neue Werte, die dein Verhältnis zu Frauen bestimmen z.B. Nähe, Intimität, Sanftheit, Zärtlichkeit
18. Versuche den Grad deiner sexuellen Erregung davon abhängig zu machen
DER UMGANG MIT DIR SELBST
19. Mach dir bewusst, dass ca. 10 - 20 Prozent der Männer pornosüchtig sind und Erektionsprobleme haben, und dass damit deine sexuelle Attraktivität (auch wenn es von Außen erst mal nicht erkennbar ist) mit jedem Tag steigt
20. Genieße deine Erregung, spüre sie und versuche sie zu erforschen
21. Lerne zu unterscheiden: natürliche Erregung und Psycho/Stresserregung
22. Onaniere nur noch jeden zweiten Tag
23. Fordere dich heraus und versuche so lang wie möglich enthaltsam zu sein, wenn du versagst ist das aber nicht so schlimm, es ist nur ein Spiel
24. Vor dem Treffen mit einer Frau sei 3 - 4 Tage enthaltsam
25. Onaniere so sanft wie möglich
26 Onaniere wenn möglich ohne Pornos
27. Versuche beim Sex nicht Pornos zu kopieren
28. Achte beim Sex verstärkt auf direkte, intensive Eindrücke wie Geschmack, Geruch, die Wärme des Körpers oder Berührungen und geil dich daran auf, statt auf Anblick oder Stil
DER UMGANG MIT DIESEM SPIEL
29. Erschaffe dir aus Regeln und Werten ein System, in dem dein Verhalten über lange Zeit stabil in einem gewissen Rahmen läuft
30. Entwickel dir eigene persönliche Regeln, die in diesem Text vielleicht noch nicht vorkommen
31. Sei kreativ und spontan und fordere dich selbst heraus
32. Vertraue darauf, dass die Gesamtheit aller Maßnahmen langfristig zu Erfolgen führt
33. Nichts hiervon muss zu 100% eingehalten werden - im Gegenteil. Der Kick beim Sex verstärkt sich durch den Tabubruch. Man muss Tabus haben, um einen Kick zu erleben. Um so mehr Tabus man hat, um so stärker ist der Kick. Finde deinen eigenen Weg. Es gibt kein Ziel.
ich habe jetzt mal einen Rahmen entwickelt, der vielleicht als Möglichkeit angesehen werden kann. Was haltet ihr davon?
DER UMGANG MIT PORN
1. Porn nur noch ein mal pro Woche oder weniger, je nach dem
2. Wenn Porn, dann nur noch eine Stunde Laufzeit
3. Bei Filmen nur noch gemäßigte Standards, keine Extremen Sachen (vielleicht Vintagefilme oder so)
4. Achte darauf, dass du Filme ankuckst, in denen Frauen korrekt behandelt werden (Erschaffe dir Tabus)
5. Suche gezielt nach Filmen, in denen der Mann passiv kommt, durch die Frau, ohne selbst Hand an sich zu legen und betrachte das als Ideal, das man im wahren Leben umsetzen muss
VERÄNDERE DEIN LEBEN
6. Lebe weitestgehendst stressfrei
7. limitiere deine Zeit an Computer und Smartphone
8. limitiere auch anderen Medienkonsum (Netflix, Tinder, Computerspiele usw.)
9. Suche für Frustsituationen Alternativen (z.B. Sport treiben usw.)
10. Schaff dir Freiräume im Leben, in denen Sex keine Rolle spielt
DEIN VERHALTEN IM ALLTAG
11. Verzichte darauf Frauen auf der Straße anzukucken und zu sexualisieren
12. Stattdessen kuck dir attraktive Männer an und spekuliere darüber ob sie vielleicht pornosüchtig sind
13. Erschaffe dir Tabus und Grenzen (z.B. die Frau vom Kumpel zu sexualisieren ist ebenso tabu wie man ja auch nicht die eigene Mutter anstarrt)
DER UMGANG MIT FRAUEN und natürlich auch mit Männern
14. Gib der eigenen Frau mal eine Kuss (ohne sexuelle Hintergedanken)
15. Umarme deine Frau und genieße ihre Nähe (ohne sexuelle Hintergedanken)
16. Überprüfe das Verhältnis zu deiner eigenen Frau (fühlst du dich mit ihr noch wohl?)
17. Erschaffe neue Werte, die dein Verhältnis zu Frauen bestimmen z.B. Nähe, Intimität, Sanftheit, Zärtlichkeit
18. Versuche den Grad deiner sexuellen Erregung davon abhängig zu machen
DER UMGANG MIT DIR SELBST
19. Mach dir bewusst, dass ca. 10 - 20 Prozent der Männer pornosüchtig sind und Erektionsprobleme haben, und dass damit deine sexuelle Attraktivität (auch wenn es von Außen erst mal nicht erkennbar ist) mit jedem Tag steigt
20. Genieße deine Erregung, spüre sie und versuche sie zu erforschen
21. Lerne zu unterscheiden: natürliche Erregung und Psycho/Stresserregung
22. Onaniere nur noch jeden zweiten Tag
23. Fordere dich heraus und versuche so lang wie möglich enthaltsam zu sein, wenn du versagst ist das aber nicht so schlimm, es ist nur ein Spiel
24. Vor dem Treffen mit einer Frau sei 3 - 4 Tage enthaltsam
25. Onaniere so sanft wie möglich
26 Onaniere wenn möglich ohne Pornos
27. Versuche beim Sex nicht Pornos zu kopieren
28. Achte beim Sex verstärkt auf direkte, intensive Eindrücke wie Geschmack, Geruch, die Wärme des Körpers oder Berührungen und geil dich daran auf, statt auf Anblick oder Stil
DER UMGANG MIT DIESEM SPIEL
29. Erschaffe dir aus Regeln und Werten ein System, in dem dein Verhalten über lange Zeit stabil in einem gewissen Rahmen läuft
30. Entwickel dir eigene persönliche Regeln, die in diesem Text vielleicht noch nicht vorkommen
31. Sei kreativ und spontan und fordere dich selbst heraus
32. Vertraue darauf, dass die Gesamtheit aller Maßnahmen langfristig zu Erfolgen führt
33. Nichts hiervon muss zu 100% eingehalten werden - im Gegenteil. Der Kick beim Sex verstärkt sich durch den Tabubruch. Man muss Tabus haben, um einen Kick zu erleben. Um so mehr Tabus man hat, um so stärker ist der Kick. Finde deinen eigenen Weg. Es gibt kein Ziel.