08.09.2015, 22:21
Bald sind es 71 Tage ohne Pornos. Eigentlich gibt es momentan nicht sonderlich viel zu berichten. Ich bin ziemlich viel am lernen, was mich schon sehr herausfordert. Die kommenden vier Klausuren türmen sich auf wie ein Berg, den ich Schritt für Schritt erklimmen muss. Erst Ende dieser Woche werde ich 1/4 dieser Strecke geschafft haben. 
Ich hätte manchmal gerne einen Boxsack, wo ich mal ordentlich reinschlagen könnte, um Energie loszuwerden. Solche inneren Spannungen haben ich schon die letzte Zeit öfter. Im Moment versuche ich mich wieder an Autogenes Training, um mich und mein Umfeld bewusster wahrzunehmen. Außerdem hilft es mir zu ruhe zu kommen und mal abzuschalten. An Pornos denke ich die letzte Zeit eher weniger und dieses unermessliche Verlangen nach einem Porno so wie in der Anfangszeit hatte ich auch schon lange nicht mehr. Außerdem war ich ja vor einiger Zeit etwas leichtsinnig, habe mir freizügige Bilder angeguckt, die dann zu freizügigen Videos führten. Ab da an habe ich bewusst einen Schlussstrich gezogen, denn der nächste Schritt wäre sicherlich weiter Richtung Rückfall gegangen. Seitdem halte ich mich von derartigen Bildern wie von Videos fern und versuche auch auf Youtube konsequent zu bleiben und vieles unerwünschte auf meinem Account zu entfernen. Natürlich habe ich immer wieder dumme Gedanken und muss mich immer wieder davon abhalten Unsinn zu machen. Ich nehme den Reboot sehr ernst und hoffe, dass es der letzte im Bereich Pornos ist. Die Einsamkeit ist immer noch da. Ich versuche aber mit ihr umzugehen, auch wenn ich manchmal Angst vor der Zukunft habe. Angst zu versagen und Angst, dass meine Pläne nicht in Erfüllung gehen.
Ich hätte manchmal gerne einen Boxsack, wo ich mal ordentlich reinschlagen könnte, um Energie loszuwerden. Solche inneren Spannungen haben ich schon die letzte Zeit öfter. Im Moment versuche ich mich wieder an Autogenes Training, um mich und mein Umfeld bewusster wahrzunehmen. Außerdem hilft es mir zu ruhe zu kommen und mal abzuschalten. An Pornos denke ich die letzte Zeit eher weniger und dieses unermessliche Verlangen nach einem Porno so wie in der Anfangszeit hatte ich auch schon lange nicht mehr. Außerdem war ich ja vor einiger Zeit etwas leichtsinnig, habe mir freizügige Bilder angeguckt, die dann zu freizügigen Videos führten. Ab da an habe ich bewusst einen Schlussstrich gezogen, denn der nächste Schritt wäre sicherlich weiter Richtung Rückfall gegangen. Seitdem halte ich mich von derartigen Bildern wie von Videos fern und versuche auch auf Youtube konsequent zu bleiben und vieles unerwünschte auf meinem Account zu entfernen. Natürlich habe ich immer wieder dumme Gedanken und muss mich immer wieder davon abhalten Unsinn zu machen. Ich nehme den Reboot sehr ernst und hoffe, dass es der letzte im Bereich Pornos ist. Die Einsamkeit ist immer noch da. Ich versuche aber mit ihr umzugehen, auch wenn ich manchmal Angst vor der Zukunft habe. Angst zu versagen und Angst, dass meine Pläne nicht in Erfüllung gehen.