14.10.2023, 07:23
Schön dass dieser alte Beitrag von mir doch noch Resonanz erfahren hat. Allerdings finde ich es auch ernüchternd, dass hier scheinbar noch niemand seinen Reboot sauber durchgezogen hat.
Ich finde Erfolgsberichte sehr viel motivierender als die ewigen Rückfallbeichten im Forum. Das soll nicht herzlos klingen, ich schließe mich ja mit ein. Allerdings schreibe ich selbst nichts mehr, denn alles ist bereit gesagt.
Allerdings erscheint die Aufgabe „90 Tage ohne“ so erst recht nahezu unlösbar, wenn man keine Positivbeispiele bekommt. Das motiviert nicht grade, den Kampf wieder aufzunehmen und der Rückfallspirale zu entkommen.
Letztendlich gibt es ohnehin nur einen Tipp, den es zu beherzigen gilt - und den kennt jeder:
Einfach bleiben lassen! ;-)
Ich finde Erfolgsberichte sehr viel motivierender als die ewigen Rückfallbeichten im Forum. Das soll nicht herzlos klingen, ich schließe mich ja mit ein. Allerdings schreibe ich selbst nichts mehr, denn alles ist bereit gesagt.
Allerdings erscheint die Aufgabe „90 Tage ohne“ so erst recht nahezu unlösbar, wenn man keine Positivbeispiele bekommt. Das motiviert nicht grade, den Kampf wieder aufzunehmen und der Rückfallspirale zu entkommen.
Letztendlich gibt es ohnehin nur einen Tipp, den es zu beherzigen gilt - und den kennt jeder:
Einfach bleiben lassen! ;-)