08.02.2024, 07:56
Hallo Figo! (Tag 25)
Ja ich denke auch dass sich das schnell einpendeln wird. Mal schauen was die Zukunft bringt. Und ja, überwiegend sind meine Erfahrungen positiv, aber auch weil ich mich viel Ablenke und die Zeit besser nutze.
Gestern Abend gab es auch negative Momente, wo mir mein Kopf den Gedanken eingeschoben hat „Komm lenk dich mit Pornos ab, dann geht es dir wieder besser“. Größtenteils kann ich meine Gedanken kontrollieren, aber sobald es mir leicht schlecht geht (schlechte Laune, negative Erfahrung, Stress) dann schiebt sich der Pornogedanke ein. Ich muss weiterhin lernen mit den negativen Gedanken umzugehen und nicht in den Pornos zu flüchten.
Ansonsten habe ich den Abend mit meiner Freundin verbracht, sie hatte viel Stress auf der Arbeit und ist emotional sehr gestresst. Aber wir hatten einen ruhigen entspannten Abend zusammen.
Heute früh wieder beim Sport gewesen. Zwischendurch habe ich an den Sex mit meiner Freundin gedacht, da habe ich schon gemerkt, dass ich beim bloßen Gedanken fast eine Erektion bekommen habe. Klingt total doof, aber sowas war auch total neu für mich. Scheint wohl zu fruchten die Porno-Abstinenz. Hoffentlich werde ich nicht zu Horny, aber aktuell ist es noch nicht der Fall. Obwohl ich manchmal merke, wie mein Kopfkino losgeht, wenn ich mal eine süße im Gym sehe. Aber dann wird sich schnell wieder auf das Training konzentriert.
Bis dann!
Ja ich denke auch dass sich das schnell einpendeln wird. Mal schauen was die Zukunft bringt. Und ja, überwiegend sind meine Erfahrungen positiv, aber auch weil ich mich viel Ablenke und die Zeit besser nutze.
Gestern Abend gab es auch negative Momente, wo mir mein Kopf den Gedanken eingeschoben hat „Komm lenk dich mit Pornos ab, dann geht es dir wieder besser“. Größtenteils kann ich meine Gedanken kontrollieren, aber sobald es mir leicht schlecht geht (schlechte Laune, negative Erfahrung, Stress) dann schiebt sich der Pornogedanke ein. Ich muss weiterhin lernen mit den negativen Gedanken umzugehen und nicht in den Pornos zu flüchten.
Ansonsten habe ich den Abend mit meiner Freundin verbracht, sie hatte viel Stress auf der Arbeit und ist emotional sehr gestresst. Aber wir hatten einen ruhigen entspannten Abend zusammen.
Heute früh wieder beim Sport gewesen. Zwischendurch habe ich an den Sex mit meiner Freundin gedacht, da habe ich schon gemerkt, dass ich beim bloßen Gedanken fast eine Erektion bekommen habe. Klingt total doof, aber sowas war auch total neu für mich. Scheint wohl zu fruchten die Porno-Abstinenz. Hoffentlich werde ich nicht zu Horny, aber aktuell ist es noch nicht der Fall. Obwohl ich manchmal merke, wie mein Kopfkino losgeht, wenn ich mal eine süße im Gym sehe. Aber dann wird sich schnell wieder auf das Training konzentriert.
Bis dann!