12.02.2024, 08:23
So zurück zu meinen Tagebuch. Danke an Lebenohnepornos und Geduldige für die Lorbeeren und das hier mal Ordnung gemacht worden ist
Tag 29:
Das Wochenende war wieder gut gefüllt und Gedanklich war ich wenig bei den Pornos. Wie schon erwähnt war ich am Samstag mit meiner Freundin frühstücken, wir waren ein in einem Feinkostladen den wir unbedingt besuchen wollten Wein trinken und Abends habe ich etwas leckeres gekocht. Am Abend hatten wir dann auch Sex, der Unterschied zu vorher ist einfach ein ganz anderer. Man ist viel mehr bei der Partnerin und es macht allgemein viel mehr Spaß. Man ist lockerer, hat keinen Leistungsdruck.
Am Sonntag waren wir dann noch beim Sport und bevor wir zum Geburtstag von meinem Kumpel gefahren sind, hab ich es mir selbst gemacht. Natürlich ohne Pornos. Ich war schon das Wochenende über ziemlich, naja sagen wir mal „Geil“. Wenn es nach mir ginge, hätten wir das ganze Wochenende nur im Bett gelegen und hätten Sex gehabt. Ich hab mir Zeit genommen, und angefangen meiner Fantasie freien Lauf zu lassen. Was positiv war, dass es ziemlich gut geklappt hat mit der Erregung und mit dem Kopfkino. Ich hätte vorher gedacht dass mein Kopf zwischendurch an die Pornos denkt, aber das war nicht der Fall. Es war eine gute Erfahrung, aber ich denke ich werde es nicht wieder tun. Am Abend hatte ich dann auch wieder Sex mir meiner Freundin, aber dadurch dass ich schon „entledigt“ war, war es nicht so schön wie davor. Irgendwie hat die Explosion gefehlt, diese Aufregung. War einfach nicht das selbe, deshalb werde ich auch weitestgehend auf masturbation verzichten.
Meine tägliche Meditation ziehe ich auch mittlerweile voll durch, gehört schon zu meiner Routine. Ich nehme mir hier die Zeit mich zu entspannen und zu sammeln, am Sonntag habe ich sogar um die 20 Minuten meditiert. Tag unglaublich gut. So langsam merke ich auch, wie ich die Gelassenheit mit in den Alltag nehme. Aber das wird mit der Zeit sicherlich noch besser.
Morgen ist es dann soweit, die große Etappe von 30 Tagen ist geschafft. Mein Plan ist es aufjedenfall aktiv bis zu den 90 Tagen zu kommen. Ob ich danach weiter zähle oder einfach aktzeptiere dass ich das zählen sein lassen werde, werde ich dann schauen wenn es soweit ist. Aber stand jetzt ist es bis zu den 90 Tagen zu kommen! Um kleine Etappen zu haben, werde ich ab morgen dann wieder in 10er Schritten arbeiten (vorher wöchentliche Ziele, diesmal 10er Etappen: 30, 40, 50 usw)
Bis morgen!
Tag 29:
Das Wochenende war wieder gut gefüllt und Gedanklich war ich wenig bei den Pornos. Wie schon erwähnt war ich am Samstag mit meiner Freundin frühstücken, wir waren ein in einem Feinkostladen den wir unbedingt besuchen wollten Wein trinken und Abends habe ich etwas leckeres gekocht. Am Abend hatten wir dann auch Sex, der Unterschied zu vorher ist einfach ein ganz anderer. Man ist viel mehr bei der Partnerin und es macht allgemein viel mehr Spaß. Man ist lockerer, hat keinen Leistungsdruck.
Am Sonntag waren wir dann noch beim Sport und bevor wir zum Geburtstag von meinem Kumpel gefahren sind, hab ich es mir selbst gemacht. Natürlich ohne Pornos. Ich war schon das Wochenende über ziemlich, naja sagen wir mal „Geil“. Wenn es nach mir ginge, hätten wir das ganze Wochenende nur im Bett gelegen und hätten Sex gehabt. Ich hab mir Zeit genommen, und angefangen meiner Fantasie freien Lauf zu lassen. Was positiv war, dass es ziemlich gut geklappt hat mit der Erregung und mit dem Kopfkino. Ich hätte vorher gedacht dass mein Kopf zwischendurch an die Pornos denkt, aber das war nicht der Fall. Es war eine gute Erfahrung, aber ich denke ich werde es nicht wieder tun. Am Abend hatte ich dann auch wieder Sex mir meiner Freundin, aber dadurch dass ich schon „entledigt“ war, war es nicht so schön wie davor. Irgendwie hat die Explosion gefehlt, diese Aufregung. War einfach nicht das selbe, deshalb werde ich auch weitestgehend auf masturbation verzichten.
Meine tägliche Meditation ziehe ich auch mittlerweile voll durch, gehört schon zu meiner Routine. Ich nehme mir hier die Zeit mich zu entspannen und zu sammeln, am Sonntag habe ich sogar um die 20 Minuten meditiert. Tag unglaublich gut. So langsam merke ich auch, wie ich die Gelassenheit mit in den Alltag nehme. Aber das wird mit der Zeit sicherlich noch besser.
Morgen ist es dann soweit, die große Etappe von 30 Tagen ist geschafft. Mein Plan ist es aufjedenfall aktiv bis zu den 90 Tagen zu kommen. Ob ich danach weiter zähle oder einfach aktzeptiere dass ich das zählen sein lassen werde, werde ich dann schauen wenn es soweit ist. Aber stand jetzt ist es bis zu den 90 Tagen zu kommen! Um kleine Etappen zu haben, werde ich ab morgen dann wieder in 10er Schritten arbeiten (vorher wöchentliche Ziele, diesmal 10er Etappen: 30, 40, 50 usw)
Bis morgen!