06.08.2024, 13:36
Hallo Leute,
ich bin schon seit einigen Jahren hier im Forum. Aufgefallen ist mir, dass es häufig Tagebücher gibt in denen MitGlieder über ihr stetiges Scheitern schreiben. Man kann auch mein altes Tagebuch dazu zählen.
Was es zu selten gibt sind Erfolgsgeschichten.
Deswegen eröffne ich nun mein "Tagebuch des Erfolgs".
Ich werde hier in sehr unregelmäßigen Abständen Einträge vornehmen, da ich insgesamt nicht mehr so häufig im Netz bin. Mein Ziel soll es sein, euch einen positiven Weg in die Zukunft zu geben.
Zu mir:
ich bin 47 Jahre alt.
Seit dem 11. Lebensjahr hab ich mich selbst befriedigt, häufig mit Hilfe von erotischer Literatur oder sogenannten Softsexfilmen.
In meinen zwanziger Jahren bin ich nur sehr selten mit erotischen Material in Kontakt gekommen.
Meinen ersten Sex hatte ich mit 27 Jahren, also sehr spät. Onanieren mit Kopfkino war meine gesamte Jugend täglicher Begleiter und die einzige Möglichkeit meine Sexualität auszuleben.
Mit 32 Jahren bekam ich einen Internetanschluss. Das erste, was ich angemacht habe, waren Pornos. Es wirkte von Anfang an extrem elektrisierend und ließ mich seit dem nicht mehr los.
Da ich auch in meinen dreißiger Jahren acht Jahre lang ohne Sex und Liebe blieb, waren Pornos die einzige Möglichkeit um mich sexuell auszutoben.
Ansonsten gab es in Bezug zu Frauen von je her vor allem Minderwertigkeitsgefühle, Depressionen, Stress- und Angstsymptome.
Mit der Pornosucht kam aber auch eine relativ lockere Einstellung zur Sexualität. Ich war eine kurze Zeit lang bei Prostituierten, hatte im Internet eine Affäre gefunden und bekam letztendlich sogar wieder eine feste Freundin. Die Möglichkeiten an Sex heran zu kommen sind in meinen 40igern damit stark gestiegen. Nur ich bekam leider keinen mehr hoch. Die Sucht blieb.
Nach jahrelangem Kampf gibt es nun endlich einige Erfolge
Ich hab in den letzten Jahren nur noch sehr unregelmäßig Pornos gekuckt aber sehr zwanghaft und hart onaniert. Bei abnehmendem Konsum blieb die erektile Dysfunktion erhalten. Seit einigen Monaten habe ich kein Internet mehr zu Hause, nur noch ein Smartphone mit extrem kleinen Guthaben.
Pornofrei bin ich seit mehr als 128 Tagen
Es gab einige Verbesserungen seit dem, der Sex wollte aber dennoch nicht ganz funktionieren.
Deswegen musste es sein, dass ich noch das Onanieren aufgebe. Ich hab 26 Tage durchgehalten und festgestellt, dass das Taubheitsgefühl verschwunden ist. Ich kann wieder etwas spüren.
Nun also aufs Neue
Tag 129 ohne Porn
Tag 1 ohne SB
Euer Schnacki
ich bin schon seit einigen Jahren hier im Forum. Aufgefallen ist mir, dass es häufig Tagebücher gibt in denen MitGlieder über ihr stetiges Scheitern schreiben. Man kann auch mein altes Tagebuch dazu zählen.
Was es zu selten gibt sind Erfolgsgeschichten.
Deswegen eröffne ich nun mein "Tagebuch des Erfolgs".
Ich werde hier in sehr unregelmäßigen Abständen Einträge vornehmen, da ich insgesamt nicht mehr so häufig im Netz bin. Mein Ziel soll es sein, euch einen positiven Weg in die Zukunft zu geben.
Zu mir:
ich bin 47 Jahre alt.
Seit dem 11. Lebensjahr hab ich mich selbst befriedigt, häufig mit Hilfe von erotischer Literatur oder sogenannten Softsexfilmen.
In meinen zwanziger Jahren bin ich nur sehr selten mit erotischen Material in Kontakt gekommen.
Meinen ersten Sex hatte ich mit 27 Jahren, also sehr spät. Onanieren mit Kopfkino war meine gesamte Jugend täglicher Begleiter und die einzige Möglichkeit meine Sexualität auszuleben.
Mit 32 Jahren bekam ich einen Internetanschluss. Das erste, was ich angemacht habe, waren Pornos. Es wirkte von Anfang an extrem elektrisierend und ließ mich seit dem nicht mehr los.
Da ich auch in meinen dreißiger Jahren acht Jahre lang ohne Sex und Liebe blieb, waren Pornos die einzige Möglichkeit um mich sexuell auszutoben.
Ansonsten gab es in Bezug zu Frauen von je her vor allem Minderwertigkeitsgefühle, Depressionen, Stress- und Angstsymptome.
Mit der Pornosucht kam aber auch eine relativ lockere Einstellung zur Sexualität. Ich war eine kurze Zeit lang bei Prostituierten, hatte im Internet eine Affäre gefunden und bekam letztendlich sogar wieder eine feste Freundin. Die Möglichkeiten an Sex heran zu kommen sind in meinen 40igern damit stark gestiegen. Nur ich bekam leider keinen mehr hoch. Die Sucht blieb.
Nach jahrelangem Kampf gibt es nun endlich einige Erfolge
Ich hab in den letzten Jahren nur noch sehr unregelmäßig Pornos gekuckt aber sehr zwanghaft und hart onaniert. Bei abnehmendem Konsum blieb die erektile Dysfunktion erhalten. Seit einigen Monaten habe ich kein Internet mehr zu Hause, nur noch ein Smartphone mit extrem kleinen Guthaben.
Pornofrei bin ich seit mehr als 128 Tagen
Es gab einige Verbesserungen seit dem, der Sex wollte aber dennoch nicht ganz funktionieren.
Deswegen musste es sein, dass ich noch das Onanieren aufgebe. Ich hab 26 Tage durchgehalten und festgestellt, dass das Taubheitsgefühl verschwunden ist. Ich kann wieder etwas spüren.
Nun also aufs Neue
Tag 129 ohne Porn
Tag 1 ohne SB
Euer Schnacki