03.04.2017, 09:02
Wichtig ist es meiner Meinung nach, das du eine entspanntes Verhältnis zur Selbstbefriedigung bekommst.
Ich habe anfangs auch täglich masturbiert. Aber seit ich wieder wirkliche sexuelle Befriedigung empfinde, ist es nicht mehr täglich nötig. So kann es sein, dass ich 5 oder 6 Tage keinen Gedanken an Masturbation habe, weil ich immer noch noch vom dem letzten Mal so sehr "befriedigt" bin.
Anfangs wird das schwierig sein. Aber das wird mit der Zeit besser ;-) Besonders, wenn du nicht immer durch Pornos deine Erregung wieder steigerst
Ich habe anfangs auch täglich masturbiert. Aber seit ich wieder wirkliche sexuelle Befriedigung empfinde, ist es nicht mehr täglich nötig. So kann es sein, dass ich 5 oder 6 Tage keinen Gedanken an Masturbation habe, weil ich immer noch noch vom dem letzten Mal so sehr "befriedigt" bin.
Anfangs wird das schwierig sein. Aber das wird mit der Zeit besser ;-) Besonders, wenn du nicht immer durch Pornos deine Erregung wieder steigerst
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Seit 07.09.2016 ohne Pornos (275 Tage + Countertage)
Seit 09.06.2017 "Aufräumen" (Countertage)
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