Ich muss,ich will etwas ändern

[eleasar]

Eleasar,ich danke Dir sehr für deine Worte.
Mir ist in den letzten Tagen immer bewusster geworden das die Flucht vor dem Problem,vor einem selbst keine Lösung bringt. Ich muss jetzt dran bleiben und bin absolut gewillt es zu schaffen.
Vor dem Gespräch mit der Psychologin habe ich natürlich Angst,Pornosucht gibt man nicht einfach so zu.
Ich werde mich heut Abend auch mit einem guten Freund treffen und mich offenbaren. Das ist,denke ich,der erste Anfang um später auch mit der Psychologin sprechen zu können. Es muss raus,die Psychologin muss alles wissen sonst kann es keine echte Hilfe geben.
Ich wünsche Dir ebenfalls sehr viel Kraft für deinen Weg aus der Sucht.
Wir schaffen das,wir müssen!

Keine Angst vor den Psychologen!
Ich verstehe, dass es dir nicht leicht fällt. Ich hatte auch Angst am Anfang. Aber im Grunde kann nichts passieren.
Mittlerweile bin ich bei meinem dritten Psychotherapeuten und habe zum ersten mal das Gefühl:
"Mit dem kann ich gut arbeiten und reden. Der versteht, wovon ich rede und nimmt mich ernst in meiner Thematik."

Also wenn es nicht passt (was du meist nach ein paar Sitzungen merkst), einfach weitersuchen.
Wichtig ist, dass die Chemie zwischen dir und dem/der Psychologen/Therapeuten passt.
Ich denke, das ist sogar wichtiger als der therapeutische Ansatz.
Mit einem Freund reden ist schon mal ein super Start! So war auch mein erster Schritt.
Es jemanden sagen und um Hilfe bitten. Je öfter du dich öffnest, umso leichter fällt es dir.
Wobei man es natürlich nicht jedem sagen kann/soll. Aber doch ausgewählten Freunden.