Ich ziehs durch

[scheissaufpornos]

Hallo Forum,
ich bin noch dabei ;-)
Nachdem ich mich mit Theorie vollgeladen habe, nun meine nächsten praktischen Schritte.
Ich möchte, dass meine Sexfantasien mich nicht mehr so im Griff haben. Irgendwie fühlt sich das für mich ungesund an.
Sex soll in der Realität und körperlich sein, nicht irgendeine Kopfgeburt.
Dazu habe ich die "The Rubber Band Technique" gefunden. Dazu trägt man ein Gummiband um das Handgelenk. Wenn sexuelle Fantasien hochkommen, lässt man das Gummiband gegen sein Handgelenk schnipsen, um dem Hirn ein klares Signal zu geben. Klingt interessant.
Wenn jemand Lust auf einen Austausch hat, nur zu.