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Hallo an alle
#11
Ich sehe es so wie Schokoprinz, kann dich allerdings absolut verstehen. Ohne Frau geht das schlecht. Trotzdem ist einem nicht geholfen sich vor Frauen komplett zu verschließen. Hier geht es ja nicht um Pornos sondern um normale Frauen die auf der Straße rumlaufen. Sonst tust du dich wohl am Ende noch schwerer eine Frau kennenzulernen als es ja eh schon ist. Allerdings halte ich mich jetzt mit meinen weißen Ratschlägen zurück. Ich hab gerade mal den 4. Tag hinter mir und was man so liest, scheint ja da noch jede Menge Scheiße auf einen zu zu kommen.

Confused 
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#12
Ich spreche nur von der Reboot-Phase. Da will ich durch! Und ich kann da keine zusätzliche Reizflutung gebrauchen. Ich bleibe auf dem Markt, halt jetzt etwas anders. Visuelle Reize gibt's genug, ich will halt nicht noch mehr 'Feuer' anzünden...
LG frame
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=18850]
Und er hat zu mir gesagt: Lass dir an meiner Gnade genügen; denn meine Kraft vollendet sich in der Schwachheit.
2. Kor. 12,9

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#13
Da hast du recht, mach das dann so. Ich hab ja selbst keinen Plan wie das so weiter geht.

Viel Glück Shy
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#14
Hey, Dir auch viel Glück.
Heiß Dich durch... Du schaffst das...

LG frame

Beiß heißt das natürlich... :-)
frame
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=18850]
Und er hat zu mir gesagt: Lass dir an meiner Gnade genügen; denn meine Kraft vollendet sich in der Schwachheit.
2. Kor. 12,9

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#15
Tag 14, und die letzten 2 Tage waren echt zum kotzen nervig.
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#16
(11.11.2018, 21:01)NoFap-Man schrieb: Tag 14, und die letzten 2 Tage waren echt zum kotzen nervig.

Was soll ich sagen, nach Tag 56 einige Rückfalltage - morgen startet Tag 1!!!!!!
Alles Gute auch euch!
Heinrich
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#17
Hey NoFapMan!
Wenn du diese nervigen Tage durchmachst, also ein Down, dann mach dir bewusst, dass es genau diese Tage sind, die du bezwingen musst! Jeder kann die "leichten Tage" durchstehen, an denen keine Gedanken an Pornos hochkommen. An denen man kein Verlangen hat. Erst die schwierige Zeit entscheidet darüber, wie dein Reboot verlaufen wird. Mach dir bewusst, dass jeder dieser schwierigen Tage ein extremer Erfolg ist. Dass du stolz darauf sein kannst. Und, dass die leichten Tage irgendwann wieder kommen werden. JEDES Down endet irgendwann.

Du kannst außerdem versuchen, während den leichten Tagen dir schonmal zu überlegen, was du tun wirst, wenn ein Down kommen wird. Frage dich "Wann werde ich das nächste Mal rückfällig? Und wieso? Und was kann ich jetzt schon dagegen unternehmen?"

Ich hoffe, dass das Down überstanden ist und dein Reboot gut verläuft! Aber auch wenn nicht, hoffe ich, bald wieder von dir zu hören. Smile
Weiterhin viel Erfolg!
RedBlob
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