Themabewertung:
  • 0 Bewertung(en) - 0 im Durchschnitt
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
90 Tage auch ohne Sex
#1
Hallo zusammen,

bin männlich 34 und mastubiere seit ich 14 bin sehr häufig. Dann ist der intensive Pornokonsum dazu gekommen. Ich habe viele Frauen abblitzen lassen, weil ich mir lieber Pornos angeschaut habe. Seit einem Jahr versuche ich ernsthaft aufzuhören. ( Mit psychologischer Betreuung/Sperren usw.) Habe inzwischen schon 3 mal 30 Tage geschafft ohne zu mastubieren. Mehr leider nie.

Wie sieht es bei Euch mit Sex aus? Ab und zu habe ich auch Sex. Sollte ich das besser einstellen?

Viele Grüße :-)
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=19747]
Zitieren
#2
Hallo,

bin gerade dabei den 5ten Tag zu absolvieren. Meine Hoden schmerzen, was ich von den vorherigen Versuchen kenne. Zudem schlafe ich schlecht bis garnicht und bin gereizt (Soviel zu dem Thema, dass es keine Sucht sei...)

Demnächst werde ich dann richitg depressiv, das kenne ich ja schon, wenn ich aufhöre. Bei meinen vorherigen Versuchen, bei den ich über 20 Tage geschafft habe ist aber immer etwas positives passiert. Vielleicht ist es ja auch diesmal so. Freue mich darauf.

Ich merke wie ich Lust bekomme Pornos zu schauen wenn etwas garnicht läuft. Ich will das dann richtig vergessen und vixen. Das ist eine krasse Erkenntnis.

Zu dem Thema Sex. Um Sex zu haben schreibe ich mit Frauen, das führt dazu mir vorzustellen, was ich mit ihnen machen werde (meistens traue ich mich dann doch nicht) und das bringt mich wieder in Versuchung...
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=19747]
Zitieren
#3
Lieber Rabotti!

Würde ich Frauen schreiben, um mit ihnen Sex zu haben, würde ich sofort wieder in die Pornofalle tappen.
Verzichte auf Sex, versuche auf natürlichem Weg Frauen kennenzulernen, ohne gleich an Sex zu denken.

Welche psychologische Hilfe nimmst du in Anspruch?

Alles Gute!

Heinrich
Zitieren
#4
Habe in der Stadt, in der ich wohne im Internet nach psychologen mit dem Thema gesucht. Die Dame meinte zu mir ich dürfte 90 Tage kein Alkohol trinken und müsste den Kontakt zu meinen Freunden abbrechen. Die Gespräche haben mir eig nur die Erkenntniss gebracht, warum ich da rein gerutscht bin. Daher gehe ich nicht mehr dahin. Zudem meinte sie immer wieder dass ich zu den anonymen Sexsüchtigen muss. Habe dort einmal angerufen. Da hat der Typ mir ungelogen 30 min einen reingelabert wie es bei ihm war. Und das er sich im Zug umsetzt sobald sich eine Frau gegenüber von ihn setzt. Das ist nichts für mich.

Ich denke es ist gut die Zusammenhänge zu erkennen. Es ist auch gut jemanden zu haben um darüber zu sprechen. Am Ende muss man aber selbst die Willenskraft entwickeln durchzuhalten.
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=19747]
Zitieren
#5
Danke, damit schreckst du mich auch ab, psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Vielleicht hilft dir (uns) ja diese Forum. Es sind (fast) alle sehr bemüht und man bekommt wirklich wertvolle Tipps.

Alles Gute!

Heinrich
Zitieren
#6
Hallo Rabotti, Hallo Heinrich,

mein Credo ist, erstmal auf sich selbst zu bauen. Versucht doch erst einmal den Reboot erfolgreich allein zu machen. Denn kein Psychologe kann euch den Reboot ersparen. Ob dann ein. zusätzlicher Seelenstriptease euch in dieser Phase wirklich weiterhilft oder vielleicht den Reboot sogar erschwert will ich mal offen lassen.

Wenn ihr den Reboot ohne psychologische Hilfe schafft, werdet ihr wahrscheinlich genug Selbstvertrauen haben, dass ihr keinen Psychologen mehr braucht.

@Rabotti
Dein Schreiben mit Frauen im Internet um Sex zu haben erscheint mir sehr kontraproduktiv. Sobald das Schreiben in Erotik abtriftet, wirst du sexuelle Phantasien entwicklen und der Klick auf die Pornoseiten ist nur eine Frage der Zeit. Ich würde an deiner Stelle das Thema Partnersuche wegen Sex für die Zeit des Reboots einstellen.
Zitieren
#7
Hallo Schokoprinz,

ich schreibe bei Whatsapp mit Frauen die ich kenne, oder mit denen ich auch schon Sex hatte. Ich gebe Dir aber Recht, das es die Fantasie anregt und einen in Versuchung bringt.

Ähnlich ist es mit der Masturbation ohne Pornos. Auf Pornos und Masturbation zu verzichten ist viel schwerer als nur auf Pornos. Allerdings bleibt es oft bei mir nicht bei einem einmaligen Mastubieren. Und dann ist der nächste Schritt ganz nah. Vielleicht ist es besser da nur Sex zu haben. Am besten ist es wohl auf alles zu verzichten, aber auch am schwersten.

Viele Grüße
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=19747]
Zitieren
#8
Tag 10

Hallo habe 10 Tage geschafft. Gerade bin ich an einem Tiefpunkt. Bin sehr niedergeschlagen und habe immer wieder lus zu mast. oder pornos zu schauen. Versuche diese Gedanken im Keim zu ersticken. Auch mein Handy nehme ich nicht mit ins Bett...Es ist echt krass wieviel Drang ich verspüre. Dann mache ich mir klar, dass ich dem nicht nachgeben werde und bin dann schon fast depressiv...Aber 10 Tage ist schon ganz gut :-) Und dann muss ich wieder erkennen dass es erst 1/9 ist...
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=19747]
Zitieren
#9
Tag 15

Heute habe ich mastubiert (ohne Pornos- nur meine Phantasie). (Hatte nach 5 Tagen Sex, nach weiteren 10 mastubiert) Der Drang war die letzten Tage sehr groß. Vor allem, weil ich viel Kontakt zu der geilsten Frau hatte die ich kenne. Heute habe ich mir das dann gegönnt. Den Abstand zum nächsten mal, werde ich wieder verdoppeln, also 20 Tage. Das wird richtig hart...

Dieses Forum ist eine echt krasse Unterstützung, das hätte ich nie gedacht. Mein Verlangen nach Pornos hält sich in grenzen. Aber meine Phantasie ist noch oft aktiv....
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=19747]
Zitieren
#10
Hat leider nicht geklappt. Nach 17 Tagen bin ich rückfällig geworden. Erst war der Druck so hoch, dass ich mastubiert habe. Am nächsten Tag nochmal. Den darauf folgenden Tag war mir tagsüber schon klar, dass ich abends Pornos gucken werde. Seit dem versuche ich es wieder einzustellen. Bisher ohne Erfolg.

Aber ich beginne heute einen neuen Versuch.

Das Problem bei mir ist einfach, dass wenn ich nach einer Pause wieder gucke der Orgasmus sehr extrem ist. Und dann muss ich noch mal und so weiter...
[Bild: nfc.php?da=nu&nfc=19747]
Zitieren




Benutzer, die gerade dieses Thema anschauen: 1 Gast/Gäste