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Hallo Forum!
#1
Hallo Leute, Vollkornreistoast aka Tom hier.

Ich bin 35, wohne in der Schweiz und habe meinem Pornokonstum den Kampf angesagt.

Ich kam relativ früh mit Pornos in Berührung, vor allem durch Hefte anfangs und später durchs Internet. Da ich lange single war konsumierte ich sehr viele Pornos und das auch im härteren Bereich, leider.
Als ich meine erste Freundin hatte bekam ich natürlich die psychisch bedingte erektyle Dysfunktion und ja... Pornos haben meine Erotik Vorstellungen richtig abgefucked.
Ich bin kein Fan von komplett radikalem Entzug, aber da tickt jeder anders. Bin über die Jahre von harten auf solo Szenen only runter, teil weise wars sogar nurnoch Fotos um die Lust zu befriedigen. Aber komplett los kam ich nie. Es ist eine Sucht, die immer dann kommt sobald ich mich alleine fühle... Aber ich habe gerade ein sehr verstörendes Video gesehen und mich über die Seite und Akteure informiert und das war so etwas von absurd, dass ich mir sagen muss... Junge, jetzt ist aber mal wirklich Schluss mit dem Scheiss. Vor allem weil die Akteurin erwähnt hat, dass "harmlose Camshows" und solo Shots gerade die "Einstiegsdroge" in die Industrie sind und dass diese Videos sie häufig sogar finanziell ruinieren und sie somit noch mehr auf die härteren Sachen angewiesen sind.

Ich habe die erektyle Dysfunktion zwar durch ein paar Beziehungen und die Reduktion in den Griff bekommen. Aber jetzt wo ich wieder single bin merke ich, dass mein Hirn wieder nach mehr Dopamin und härterem Stoff ruft. Deshalb ist ab heute Schluss. Ich hoffe dass ich durch die Interviews der Akteure mittlerweile genug auf die negativen Auswirkungen von Pornos auf die Gesellschaft und natürlich mich selbst kondizioniert wurde, dass ich es schaffe. Mache ab morgen ein Tagebuch und verlinke es dann hier. Ich freue mich auf den Austausch mit Euch!

Ich prakitziere allerdings kein nofap, da ich Selbstbefriedigung natürlich und etwas schönes finde. Hatte auch mal ne Zeit, da habe ich zwar Bilder angeschaut, aber immer nur im dunkeln masturbiert. Das war die schönste Zeit was dieses Thema betrifft.  Smile

Liebe Grüsse an alle und viel Erfolg bei eurem Vorhaben!
#2
Hallo und Herzlich willkommen,

erstmal finde ich super, dass Du die Sucht erkannt hast und etwas ändern willst.

Zum Thema NoFap gibt es unterschiedliche Meinungen. Du solltest da einfach ein offenes/wachsames Auge drauf haben und vorsichtig sein. Näher gehe ich jetzt (noch) nicht darauf ein.

Letztendlich muss jeder seinen eigenen Weg finden und gehen.

Ich bin gespannt auf Dein Tagebuch und wünsche Dir schonmal Viel Erfolg und Kraft für Dein Vorhaben.

Geduldige




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