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Suche Bücher?
#11
Ich habe gerade das Buch "Ich coache mein Unterbewusstsein" von Axel Kranz gelesen: http://amzn.to/2Govqts

Hat zwar direkt nichts mit Porno-Sucht zu tun, erklärt aber auf eine gute und verständliche Art und Weise, wie unser Hirn und unsere Prägungen funktionieren und warum wir uns das Leben selbst oft so schwer machen. Und hat ein paar gute Meditationsübungen, die Dir helfen, nach und nach mehr Freude im Leben zu erfahren (...und damit sicherlich auch den Suchtdruck zu reduzieren Smile ).
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#12
"Beweg Dich und Dein Gerhin sagt danke" auch im Bezug zur Pornosucht sehr hilfreich
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#13
Ich fand Chade-Meng Tan: Search Inside Yourself sehr hilfreich
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