09.04.2022, 16:54
Hallo,
ich bin 44 Jahre und habe ein erhebliches Problem mit dieser Droge Porno. Ich konsumiere seit ca. 18 Jahren regelmäßig Pornos. In den letzten fünf Jahren ist es nach und nach schlimmer geworden. Auch ich suche immer neue Reize und extremere Sexpraktiken. Ich habe oftmals Schuldgefühle und empfinde dann auch große Scham. Seit einigen Wochen leider ich auch an Errektionsstörungen. Auch während der Arbeit kann ich, gerade unter Stress, an nichts außer Porno denken. Ich möchte ab sofort aufhören mit diesem Verhalten. Es belastet mich sehr, macht Müde und kostet Kraft.
Der Neustart beginnt jetzt. Ich werde euch ab morgen in einem Tagebuch auf dem laufenden halten. Ich wünsche mir auch den Austausch mit Leidensgenossen. Ich denke gerade der gemeinsame Austausch kann dabei helfen nicht rûckfällig zu werden.
ich bin 44 Jahre und habe ein erhebliches Problem mit dieser Droge Porno. Ich konsumiere seit ca. 18 Jahren regelmäßig Pornos. In den letzten fünf Jahren ist es nach und nach schlimmer geworden. Auch ich suche immer neue Reize und extremere Sexpraktiken. Ich habe oftmals Schuldgefühle und empfinde dann auch große Scham. Seit einigen Wochen leider ich auch an Errektionsstörungen. Auch während der Arbeit kann ich, gerade unter Stress, an nichts außer Porno denken. Ich möchte ab sofort aufhören mit diesem Verhalten. Es belastet mich sehr, macht Müde und kostet Kraft.
Der Neustart beginnt jetzt. Ich werde euch ab morgen in einem Tagebuch auf dem laufenden halten. Ich wünsche mir auch den Austausch mit Leidensgenossen. Ich denke gerade der gemeinsame Austausch kann dabei helfen nicht rûckfällig zu werden.