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Mein persönliches Tagebuch
#1
Guten Tag zusammen!

Wie es aussieht beginne ich nun meinen eigenen Weg, gegen meine Pornosucht zu arbeiten. Ich werde dabei Erfolg haben, so viel ist sicher.

Vielleicht ein paar Angaben zu mir, für diejenigen, die es interessiert: Ich bin 34, habe einen hochqualifizierten Job, arbeite viel, habe viele soziale Kontakte, bin sehr sportlich und habe auch ein gesundes Maß an Selbstvertrauen. Ich hatte auch in den letzten Jahren immer Beziehungen. Aber zwischenzeitlich wurde meine Pornosucht so immens, dass ich überhaupt keine Erektion mehr bekommen habe.

Am Ende der Leiter angelangt brauchte und brauche ich relativ hartes Zeug, das mit dem normalen Sex mit einer gesunden Frau nicht mehr viel zu tun hat; dafür müsste man schon eine spezielle Frau finden.

Dies ist also Tag 1:

Momentan habe ich kein Verlangen. Allerdings werde ich auch den ganzen Tag beschäftigt sein.

Beste Grüße und viel Erfolg an alle!
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#2
Guten Tag!

Ich bin heute das erste mal auf dieser Seite und habe mich sofort im Forum angemeldet. Vorab wünsche ich viel Erfolg!

Ich bin auch 34 Jahre alt, beruflich erfolgreich, sportlich und habe generell keine Probleme im sozialen Umfeld. Ich hatte in den letzten Jahren auch immer wieder Beziehungen. Generell, schon seit meiner Jugendzeit, konsumiere ich Pornografie und hinterfragte auch permanent ob das überhaupt so in Ordnung sei, verbunden mit Schuldgefühlen und ein mieses Gefühl nachdem ich es mir besorgt hatte. Tatsache ist, dass mein Frauenbild von vorne bis hinten nicht stimmt. Dies ist vorwiegend auf das Aussehen reduziert, nämlich in einer stark sexistischen und sehr, in Gedanken übergriffigen Art und Weise, selbst wenn ich es mir selbst gegenüber nie wahrhaben wollte. Vor ein paar Tagen bin ich durch die Stadt gelaufen, ich hatte geschäftliches zu tun. Ich starrte jeder halbwegs gut aussehenden Frau auf den Hintern und konnte mich auf nichts anderes mehr konzentrieren – das hat mich total eingenommen und kann bei bestem Willen nicht normal sein. Vor ein paar Wochen bin ich mit einer Frau im Bett gelandet, es war anfangs alles gut, bis es dann richtig zur Sache ging und ich keinen hoch bekommen habe. Das hat mir echt zu denken gegeben. Ich weiß, dass dies auf meinen Pornografiekonsum zurückzuführen ist. Und das werde ich nun ändern. Den letzten Porno hab ich glaube ich vor zwei Wochen oder so angesehen, aber wie ich hier gelesen habe, kommt es ja nicht nur auf das Weglassen an. Ich möchte ein normaler, liebenswürdiger Mensch sein, der Frauen als Menschen mit Gefühlen wahrnimmt – und nicht als reine Sexobjekte. Ich möchte, dass ich ein gesundes und normales sexuelles Empfinden bekomme und so zu einem normalen und ausgeglichenen Leben finden.

Ich wünsche nochmals viel Erfolg und einen schönen Tag!
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#3
Witzig.
Ich bin auch 34, und steh so eigentlich auch relativ gut im Leben.
Ich hab nur eben das Problem dass kaum noch etwas geht wenn ich keine Pornos gucke, bzw mir Pornoszenen vorstelle.
Als es anfing auch schon alleine nicht mehr so richtig zu funktionieren war ich echt schockiert.
Aber es geht gut voran bei mir.
Hoffe das bleibt so.
Viel Glück euch!
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#4
Inzwischen ist über eine Woche rum. Ich bin gespannt wie du dich schlägst! :-)
NoFap + NoPorn since 02.01.2015 ( längster Rekord  ) ( Jaja ich weiß, direkt nach Neujahr nen Relapse ;-) )   Angel

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Davor: 5 Tage  NoFap&NoPorn
... ;-) 
Step by step! Cool
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