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Der Weg zu meinem alten Ich
#11
Tag 11:
Zum ersten Mal hab ich die Wirkung von Nofap richtig gespürt. Ich bin nach 6h Schlaf frisch und Energiegeladen aufgewacht, was seit Jahren schon nicht mehr der Fall war. Ich hatte den ganzen Tag gute Laune und eine riesige Menge an Motivation. Nur mein Brainfog ist noch ein wenig da. Ich freu mich auf die kommenden Tage und Wochen, auch wenn Ich weiß es werden noch einige schlechte Tage folgen.

Heutiger Zustand: 8/10 
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