19.03.2017, 11:44
Tag4: Langsam spüre ich den Prozess und merke wie sehr ich abhängig bin. Es ist momentan nicht direkt die Pornosucht, es sind die alten Routinen. Mein Körper gibt mir Zeichen, dass irgendetwas fehlt. Ich werde hippelig und würde mich gern erlösen. Nichtsdestotrotz muss ich durch diese Phase durch. Ich merke, dass es ausschließich mein Kopf ist und nicht mein "bester Freund".
Den leeren Platz sinnvoll zu füllen ist nun meine Aufgabe, der ich mich stellen muss. Ich interessiere mich wirklich für die Zeit nach der Sucht...es muss für Körper und Geist um einiges entspannter sein.
Zeitgleich mit Selbstbefriedigung aufzuhören ist wahrscheinlich der einzige Weg, tatsächlich von der Abhängigkeit loszukommen.
Genießt den Sonntag.
VG Kfee
Den leeren Platz sinnvoll zu füllen ist nun meine Aufgabe, der ich mich stellen muss. Ich interessiere mich wirklich für die Zeit nach der Sucht...es muss für Körper und Geist um einiges entspannter sein.
Zeitgleich mit Selbstbefriedigung aufzuhören ist wahrscheinlich der einzige Weg, tatsächlich von der Abhängigkeit loszukommen.
Genießt den Sonntag.
VG Kfee