Extremfall! 16 Jahre Pornosucht und mehr

[rebootmarius]

Keine Möglichkeit zum Sex mit Deiner Freundin? Der Druck sollte doch so zu bekämpfen sein..... Hauptsache ist aber, dass Du nicht porniert hast. Oder wieder den Fetischen verfallen bist. Insofern auch ein kleiner Erfolg, der Dir Mut machen sollte. Du schaffst es, wenn Du Deinen ganzen Willen aufbietest.
Glaub an Dich, mit dem Ziel vor Augen. Nur so geht es. :-)

[Squirrel36]

Wer sagt, dass ich nicht porniert habe...

Klar, Sex mit meiner Freundin läuft ja auch noch. In den 2 Wochen der Abstinenz sogar richtig gut (härtere Erektionen als vorher, mehr Bock dauf, etc ).

Habe einen interessanten Artikel gefunden, lest mal ab "If you watch porn, you are a cuckold…"....

http://phenibutguru.com/kick-porn-addict...i-mindset/

[Pteroerectyle]

Krass.
Allerdings, bei deiner Vorgeschichte, 14 Tage. Super gemacht. Muss man sagen!
Der Relapse fühlt sich abartig an... er zeigt dir aber nur das Gefühl, daß du mit dir trägst wenn du schaust.
Lass es Dir eine Warnung sein, dieses Gefühl möchtest Du nie wieder spüren! Liege auch nur im Bett heute. Ohne Relapse...
Mach einfach weiter. Dein Weg ist der Richtige und es kann ein neuer Mensch aus dir werden!

[Squirrel36]

Danke, so sehe ich den Relapse jetzt auch. Als eine Warnung. Hat sich im Nachhinein auch so gar nicht gelohnt. Hat mich irgendwie echt zurückgeworfen.

War über das lange Wochenende endlich (nach 2 Monaten, sorry Mom&Dad ) mal wieder bei meinen Eltern. Meine Freundin war nicht mit. Früher sah ein Abend bei meinen Eltern ohne Freundin dann so aus, dass ich um 23:00 Uhr vorgab, mich im Gästezimmer aufs Ohr zu legen. Dort habe ich dann aber mit Laptop bis 04:00 oder auch mal bis 06:00 Uhr Pornos geschaut. Und dann um 09:00 wieder hoch zum gemeinsamen Frühstück und den restlichen Tag rumgelaufen wie ein Zombie. Krank. Wenn man das Freitag und Samstag Abend durchzieht, ist man nach dem Wochenende im Ar***, das könnt ihr mir glauben. Nur gereizt und müde.

Naja dieses Mal endlich seit langem mal keine Pornos! Das war super! Das Wochenende war eine richtige Erholung. Hab mal richtig ausgeschlafen (8 Stunden Schlaf, statt sonst 3-4) und hatte so viel Zeit! Abends alte Freunde treffen, nachmittags ausgeruht unterwegs sein, etc. Auch für alte Hobbies (wegen der Porniererei völlig vernachlässigt) hatte ich wieder Zeit.

Ich bleib dran!

[Luke]

Hey Squirrel,

was du da oben schreibst kommt mir sehr bekannt vor. Ich bin auch oft rückfällig geworden, wenn ich am Wochenende bei meinen Eltern zu Besuch war. Man gammelt rum, hat keine Struktur im Tag, und dann passierts halt. Wenn man dann einem solchen Wochenende clean bleibt, ist das immer ein kleiner Etappensieg. Und du scheinst das Wochenende ja auch ansonsten sehr gut genutzt zu haben. Es ist auch ein gutes Gefühl, wenn man seinen Eltern morgens beim Frühstück ohne Scham in die Augen schauen kann.

Bleib dran!

[Pteroerectyle]

Squirrel, mir fällt auf, du benutzt gerne das Wort "krank".

Musste gerade schmunzeln, spiegelt das Wort doch genau wieder, wie viel wir von uns halten.

So viel zum Thema Selbstbewusstsein.

Also lieber "gesund" werden und dann noch mal sagen:
So viel zum Thema Selbstbewusstsein.

[Squirrel36]

Ja, ich glaube, ich habe einfach erkannt, dass es eine SuchtKRANKHEIT ist. Suchtdruck, Rausch, psychische Probleme, Auswirkungen in dic. Lebensbereichen; es ist alles dabei. Wie bei substanzgebundenen Suchtkrankheiten auch. Ich denke diese Erkenntnis kann helfen, das Problem wirklich ernst zu nehmen und nicht nur als dumme Angewohnheit abzutun.

[Pteroerectyle]

Ja, ich glaube, ich habe einfach erkannt, dass es eine SuchtKRANKHEIT ist. Suchtdruck, Rausch, psychische Probleme, Auswirkungen in dic. Lebensbereichen; es ist alles dabei. Wie bei substanzgebundenen Suchtkrankheiten auch. Ich denke diese Erkenntnis kann helfen, das Problem wirklich ernst zu nehmen und nicht nur als dumme Angewohnheit abzutun.

So ist es.
Bin zu Hause, es ist langweilig, und voller Neugier wollt ich nur mal kurz gucken... ist schon lange her.
Hab kurz ne Seite aufgerufen. Und bei allem, was da so verlockend über den Bildschirm kreucht... es ist... krank.
Und dieses Wissen hat gar nicht erst die Versuchung aufkommen lassen, was zu starten.
Ich schaltete einfach wieder aus. Ich möchte weiterhin so ABSTUMPFEN, wenn es um Pornos geht!
Pornos sind nur eins: eine Illusion. Sie haben mit der Realität und mit echter Zufriedenheit einen Dreck zu tun.
Sie blenden uns, saugen uns aus und lassen uns dann wie einen Haufen Elend hängen.
In diesem Sinne:
Gute Nacht!

[Corrado]

Hallo Doktor,

Wenn du schreibst, dass dich die Pornos anfangen anzuekeln ist das imho ein gutes Zeichen. Ich kenne das vom Rauchen aufhören. Mittlerweile bin ich militanter Nichtraucher. Hoffe mir ergeht es mit Pornos ähnlich, wobei ich denke das mit Pornos aufhören weit schwerer ist als mit Rauchen. Denn Sex ist natürlich und es macht Sinn, dass wir auf diese Reize reagieren, Rauchen kann man einfach lassen.

In diesem Sinne.. Weiter so und Grüße von der Front!

[Squirrel36]

Mann, gerelapsed! Shit. 2 Wochen scheint echt so eine magische Grenze bei mir zu sein. Naja, weiter gehts!